529w
gol sorkh
(Hi No. 4412199)
رازه شاد زیستن: آب فراوان بنوشید .مثل یک پادشاه صبحانه بخورید. ورزش کنید. بازی کنید. کتاب بخوانید . گاهی سکوت کنید. 7 ساعت بخوابید . پیاده روی کنید. زندگی خود را با کسی مقایسه نکنید. افکار منفی را رها کنید. سخت کار نکنید. خیلی خود را جدی نگیرید. گذشته را رها کنید .نسبت به دیگران تنفر نداشته باشید با گذشته ی خود رفیق باشید بخندید زیاد برقصید و این را همیشه بدانید کسی غیر شما مسئول خوشحال کردنه خودتان نیست(smiley)